Ашваганда е известна със своите адаптогенни свойства, които помагат на тялото ви да се справи по-добре със стреса.
Ашваганда, също наричана „индийски женшен“, е билка с дълга история в аюрведичната медицина. Името идва от санскритската дума "अश्वगन्धा" (Ashwagandha), което в буквален превод означава „сила на коня“. Това идва от вярването, че консумирането на Ашваганда може да придаде сила и жизненост, сравнима с тази на кон.
Въпреки че латинското наименование „somnifera“ означава „индуциране на сън“, Ашваганда не е сънотворно средство. Този термин се отнася до неговата способност да помага за подобряване на качеството на съня, а не да предизвиква сън.
Интересен факт е, че Ашваганда се нарича и „индийски женшен“ поради приликите в това, че и двете растения се използват за укрепване на тялото и управление на стреса. Ашваганда е известно със своите уникални адаптогенни свойства.
Коренът на Ашваганда съдържа значително количество желязо, което го прави полезен за хора с анемия или други проблеми с нивата на желязо в организма. Този билков ресурс не само има историческа стойност, но и съчетава традиционните знания със съвременните изследвания, които продължават да откриват нови аспекти от неговите благотворни свойства.
Биоактивен състав
Ашваганда (Withania somnifera) е билка, която съдържа множество биологично активни съединения, които имат положителен ефект върху здравето.
Ползи за здравето
Приемът на Ашваганда може да донесе различни ползи за здравето, които се дължат на неговите разнообразни биологично активни съставки. Ето някои от основните ползи, които се свързват с приема на този адаптоген:
Намаляване на стреса и тревожността
Ашваганда е известна с адаптогенните си свойства, които помагат на тялото да се справя по-ефективно със стреса.
Многобройни изследвания показват, че приемът на Ашваганда намалява нивата на стресови хормони, като кортизол.
Повишаване на енергията и издръжливостта
Ашваганда може да подпомогне енергийните нива и увеличи издръжливостта, особено при физическо натоварване. Някои хора използват растението за подкрепа на физическите им усилия при интензивни тренировки.
Подпомага имунната система
Биоактивните вещества в Ашваганда се считат за имуномодулиращи, което значи, че могат да подобрят функциите на имунната система.
Това може да помогне за укрепване на организма срещу инфекции и болести.
Подобрява сърдечното здраве
Има изследвания, които свързват Ашвагандата с подобрение на сърдечните функции, включително намаляване на нивата на холестерол и кръвното налягане. Тези ефекти намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания.
Подобрява когнитивните функции
Ашваганда подобрява паметта и концентрацията. Този аспект прави растението интересно в контекста на подпомагането на здравето на мозъка.
Подпомага здравето на женската репродуктивна система
За жените, Ашваганда може да бъде полезна в регулирането на хормоналния баланс и подпомагане на здравето на женската репродуктивна система.
Помощ при проблеми със съня
Някои хора съобщават, че Ашваганда може да помогне за подобряване на съня и борбата със симптомите на безсъние.
Потенциални антиракови свойства
Някои научни изследвания намекват за потенциални антиракови свойства на Ашваганда, включително способността на растението да засилва действието на лъчетерапията при рак на гърдата.
Приложение: Допринася за нормалното състояние на нервната система.
Забележка: Да не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене.
Да не се превишава препоръчителната дневна доза.
Препоръчителна доза за дневен прием от продукта: По 1-2 капсули дневно.
Доставката на закупените продукти се осъществява в рамките на 24 часа с куриерска фирма Спиди. За закупени продукти на обща стойност на една поръчка над 100 лв. доставката е безплатна за територията на България. За повече информация виж раздел Доставка.
Онлайн магазинът ни приема следните видове плащания, които можете да изберете в Стъпка 2 от финализиране на поръчката:
Наложен платеж - плащането се извършва при получаване на поръчката директно на куриера в брой или с банкова карта;
Банков превод - след финализиране на поръчката ще получите мейл с банковата ни сметка и точната сума, която да преведете. Поръчката Ви ще бъде изпратена до 24 часа от постъпване на плащане.
На изплащане с TBI Bank за суми над 100лв;
Settle - необходим е акаунт.
Stripe - Плащане с карта. Не е необходим акаунт в Stripe. Достатъчно е да имате валидна дебитна или кредитна карта;
NewPay - поръчай сега и плати до 30 дни след изпращане на поръчката без оскъпяване за суми от 10лв. до 400лв. или на 3 равни месечни вноски без оскъпяване за поръчка от 10лв. до 600лв или на 6 равни месечни вноски с оскъпяване за поръчки от 10лв. до 1500лв.
За повече информация вижте раздел Доставка и плащане
Когато плащате с NewPay, всъщност NewPay плаща поръчката Ви вместо Вас. Вие я получавате и разполагате с три начина да я платите към тях: