Д-р Уил Коул е натуропат, хиропрактик, специалист по функционална медицина, сертифициран от Института за функционална медицина и водещ експерт по интегративна медицина.
Хроничното възпаление е в основата на всяко влошено здравословно състояние. Това е сериозен проблем, с който мнозина от нас живеят, без дори да подозират.
Как да разберете дали самите вие сте здрави? Здравето не е отсъствие на болест. Това е свободата да се събуждате, чувствайки се добре всяка сутрин – свобода от замъгляване на мозъка, храносмилателни проблеми, болки в ставите и мускулите и животовъзпрепятстващите симптоми на хронично заболяване. Това е свободата, която получавате във всеки аспект от вашия живот, когато здравето ви се подобри. Животът без възпаление може да бъде ваш и това е нещо много по-голямо от всяко мимолетно удоволствие от консумацията на която и да е възпалителна храна. А храните, които тялото ви обича, които ви карат да се чувствате великолепно? Те са вашият нов любим житейски принцип. Най-накрая ще разберете кои храни може и кои не може да консумирате лично, персонално вие. Защото „всяка хапка от храната, която ядете, или „подхранва“ вашето здраве, или му вреди“ и това е строго индивидуално. Разберете кои са вашите персонални лечебни и възпалителни храни!
Вашите симптоми все още не са значими или очевидни и вероятно не влияят прекалено много върху живота ви. Вероятно ви е трудно да отслабнете, често страдате от главоболие или настинка, липсва ви енергия.
Възпалението прогресира – то все още не е тежко, но е достатъчно значимо и изявено, за да привлече пълното ви внимание. Обикновено на този етап си мислите, че просто остарявате, но всъщност тялото ви дава сигнал, че нещо не работи както трябва.
Възпалението е прогресирало значително и изисква непосредствено внимание. На този етап обикновено се стига до диагноза – дегенеративно нарушение, автоимунно заболяване, рак, диабет и др.
Планът за елиминационната диета в тази книга отива една стъпка по-напред, като включва не само храни, но и навици, които да добавяте и премахвате, за да подобрите здравето си във всички аспекти.
Доставката на закупените продукти се осъществява в рамките на 24 часа с куриерска фирма Спиди. За закупени продукти на обща стойност на една поръчка над 100 лв. доставката е безплатна за територията на България. За повече информация виж раздел Доставка.
Онлайн магазинът ни приема следните видове плащания, които можете да изберете в Стъпка 2 от финализиране на поръчката:
Наложен платеж - плащането се извършва при получаване на поръчката директно на куриера в брой или с банкова карта;
Банков превод - след финализиране на поръчката ще получите мейл с банковата ни сметка и точната сума, която да преведете. Поръчката Ви ще бъде изпратена до 24 часа от постъпване на плащане.
На изплащане с TBI Bank за суми над 100лв;
Settle - необходим е акаунт.
Stripe - Плащане с карта. Не е необходим акаунт в Stripe. Достатъчно е да имате валидна дебитна или кредитна карта;
NewPay - поръчай сега и плати до 30 дни след изпращане на поръчката без оскъпяване за суми от 10лв. до 400лв. или на 3 равни месечни вноски без оскъпяване за поръчка от 10лв. до 600лв или на 6 равни месечни вноски с оскъпяване за поръчки от 10лв. до 1500лв.
За повече информация вижте раздел Доставка и плащане
Когато плащате с NewPay, всъщност NewPay плаща поръчката Ви вместо Вас. Вие я получавате и разполагате с три начина да я платите към тях: